Почему ваша кожа шелушится и как это исправить

Шелушение кожи – одна из возможных неприятностей, которая может случиться с любой кожей вне зависимости от её типа. Также, как и сухая, жирная кожа может шелушиться. Так что же на самом деле вызывает это неприятное шелушение кожи на лице? Как ухаживать за кожей склонной к шелушению?

Когда верхний слой кожи обновляется или отшелушивается, это обычно является результатом какого-либо воспаления под кожей или реакцией на то, с чем кожа вступила в контакт. Это может быть местная аллергия или повышенная чувствительность кожи, а также хронические состояния, такие как экзема или псориаз, что тоже является распространенными причинами сильного шелушения кожи.

Тем не менее, шелушение кожи может быть одним из нескольких тревожных симптомов инфекций или опасных для жизни заболеваний, хотя эти случаи встречаются гораздо реже, чем описанные ранее причины.

Другими словами, существует целый ряд состояний, которые могут вызвать шелушение кожи лица и тела. Для начале необходимо узнать о некоторых наиболее распространенных причинах шелушения кожи: от того, как определить причину шелушения, до того, как лечить и ухаживать за кожей.

Солнечный ожог

Любой, кто вернулся домой после проведенного отпуска на пляже с огненно-красными плечами, знает, что период шелушения кожи не за горами. После начальных стадий солнечного ожога, когда кожа становится красной, чувствительной и иногда горячей на ощупь, происходит активное шелушение, потому что кожа пытается восстановить свой верхний защитный слой. Для того чтобы уменьшить дискомфорт от солнечных ожогов можно использовать прохладные компрессы, нежные и успокаивающие защитные средства для кожи с алоэ вера.

Если у вас более сильный солнечный ожог, то есть более глубокий оттенок красного и гораздо более болезненная кожа, вполне вероятно, что и нижние уровни вашей кожи были затронуты и теперь воспалены. В этом случае ваша кожа, вероятно, покроется пузырями или волдырями перед тем, как начнется обильное шелушение. Первым шагом к лечению сильного солнечного ожога является принятие противовоспалительного обезболивающего средства, такого как ибупрофен, в течение первых 24 часов после получения ожога. Дополнительно ваш дерматолог может назначить специальные стероиды, чтобы помочь уменьшить сильное воспаление кожи в первые несколько дней.

Сухая кожа

Кожа некоторых людей постоянно стремится к сухости. Но реальность такова, что сухая кожа может быть у любого человека: из-за окружающей среды с низкой влажностью (например, квартиры, нагретой системой отопления в зимний период), неподходящего очищающего средства, которое сушит кожу и принятия горячего душа, что тоже вредно для кожи. Сухая кожа постоянно теряет влагу, отдавая её в окружающую среду, от чего она становится еще более сухой, появляется чувство стянутости кожи, зуд, трещины на коже и склонность кожи к шелушению.

Таким образом, уход за сухой кожей сводится к попытке восстановить естественный защитный барьер кожи и наполнить ее влагой. Рекомендуем использовать густой увлажняющий крем после каждого контакта с водой. В противном случае вы просто лишите кожу натуральных масел, что приведет к раздражению, небольшим повреждениям кожи и её воспалению.

Вы можете сделать свой увлажняющий крем более эффективным, используя его непосредственно после принятия душа или умывания. Главное - нанести увлажняющие средства прямо на влажную кожу, а затем дать им время впитаться. Увлажняющий крем впитает эту воду и максимально увлажнит кожу.

Экзема

Когда отдельный участок шелушения кожи зудит, он очень сухой, красный и воспаленный, это вполне может быть связано с экземой - хроническим состоянием, при котором защитный барьер кожи недостаточно защищает от бактерий и раздражителей. Экзема легко может быть ошибочно принята за сухую кожу, потому что она придает коже сходный внешний вид и имеет тенденцию чаще встречаться у людей зимой. Но экзема обычно имеет специфические триггеры (например, аллергены) и, вероятно, потребует дальнейшего особого лечения.

Как и в случае с сухой кожей, увлажнение кожи является очень важным профилактическим шагом при экземе. Пациенты с экземой должны также следить за тем, чтобы их кожа оставалась чистой, избегала раздражителей (таких как жесткие моющие средства) и держалась подальше от любых известных аллергенов.

Как только возникает экзема, очень важно как можно скорее обратиться к врачу-дерматологу, чтобы он назначил стероидные кремы или мази, которые могут помочь уменьшить воспаление кожи.

Контактный дерматит

Контактный дерматит возникает, когда кожа имеет негативную реакцию на что-либо в окружающей среде. Есть два типа контактного дерматита, о которых вам следует знать:

Аллергический контактный дерматит начинается, когда вы вступаете в контакт с чем-то, на что у вас аллергия (например, ядовитый плющ, никель или определенные ингредиенты в косметике и средствах для ухода за кожей). На коже появляется сыпь как иммунный ответ организма.

Раздражающий контактный дерматит связан не с аллергеном, а с тем, что повреждает защитный барьер вашей кожи до такой степени, что вызывает сыпь. Спирт или мыло для рук часто является причиной возникновения раздражающего контактного дерматита.

Иногда может быть сложно отличить контактный дерматит от экземы, так как они вызывают сходные симптомы, а те, у кого уже есть экзема, часто склонны к развитию контактного дерматита. Ключевое отличие заключается в том, что контактный дерматит, как правило, не проходит после увлажнения кожи. Лучший способ предотвратить контактный дерматит - это выявить и избежать определенного набора триггеров (раздражители и аллергены). Если у вас наблюдается контактный дерматит, дерматолог может назначить местный стероид, чтобы помочь уменьшить воспаление, которое возникает при контактном дерматите. В то же время, важно постоянно поддерживать кожу увлажненной и использовать гипоаллергенные продукты как можно чаще.

Псориаз

Псориаз наиболее часто представлен в виде красных, сухих, зудящих пятен утолщенной кожи, называемых бляшками. Так как, например, эта кожа толще, чем пятна экземы, она чаще шелушится.

Псориаз - это состояние, при котором наше тело начинает атаковать собственные клетки кожи, и это приводит к ускорению процесса обновления кожи. Вместо того, чтобы клетки кожи обновлялись положенные 28 дней, этот процесс сокращается до четырех дней. Из-за псориаза развивается сильное шелушение кожи.

Псориаз может быть сложным состоянием для диагностирования и дальнейшего лечения, а правильное лечение зависит от типа и тяжести симптомов. Ваш дерматолог может порекомендовать использовать актуальные лекарства, световую терапию или комбинацию вариантов лечения. Крайне важно избегать вещей, которые могут вызвать воспаление, способное повредить кожу и позволить инфекциям попасть в организм.

Псориаз также является еще одним состоянием, которое иногда может проявляться в виде сухой кожи. Если состояние кожи не улучшается после увеличения увлажнения, это может быть признаком того, что вы имеете дело псориазом и вам следует обратиться к дерматологу.

Себорейный дерматит

Себорейный дерматит – это шелушение и воспаление определенных участков на коже, сопровождающееся зудом. Себорейный дерматит имеет тенденцию появляться в областях с высокой концентрацией сальных желез, таких как кожа головы (проявляется как очень сильная перхоть), лицо и паховая зона.

Отличительными признаками себорейного дерматита являются: покраснение, шелушение кожи и зуд. Себорейный дерматит часто появляется из-за излишнего скопления кожного жира и особых дрожжеподобных грибов, что приводит к воспалению, которое впоследствии приводит к отслаиванию верхнего слоя кожи.

Бывают случаи, когда себорейный дерматит проходит самостоятельно. Но в остальных случаях заболевание может потребовать особого лечения и ухода, чтобы предотвратить повторное накопление дрожжеподобных грибов и кожного сала.

В отличие от многих других состояний сухой кожи из нашего списка, себорейный дерматит не связан напрямую с сухой кожей. Поэтому увлажнение кожи не принесет особой пользы - вместо этого вам лучше решить проблему накопления дрожжей с помощью противогрибкового крема или специального шампуня. Шампунь от перхоти, содержащий такие ингредиенты, как сульфид селена, деготь, салициловая кислота или пиритион цинка, также могут помочь в лечении себорейного дерматита кожи головы. Регулярное чередование двух или трех продуктов, содержащих различные активные ингредиенты, вероятно, даст наиболее эффективные результаты в лечении себорейного дерматита.

Серьезное заболевание и реакция кожи

И наконец, есть некоторые редкие ситуации, при которых шелушение кожи является симптомом гораздо более тяжелого состояния, которое может потребовать немедленной медицинской помощи. В частности, шелушение кожи может быть вызвано серьезной реакцией на новое лекарство, при котором кожа покрывается болезненной красной сыпью и волдырями. Еще, например, синдром токсического шока часто сопровождается шелушением кожи, а также рвотой, диареей и болями в теле.

В любом случае Вам нужно немедленно обратитесь к врачу, чтобы установить причину шелушения и зуда кожи и подобрать эффективное лечение.